Doğru nefes almayı öğrenmek, neredeyse tüm kültürlerde, göz ardı ve ihmal edilmiş önemli bir öğretidir/Fonksiyondur. Gençlerimize banyo yapmayı, dişlerini fırçalamayı, düzgün yemek yemeyi, sosyal görgü kurallarını ve diğer günlük yapılacakları öğretiyoruz, ama nedense gençlerimize nasıl nefes alacaklarını, bilinçli ve açık nefes almanın getirdiği birçok harika faydayı öğretmiyoruz.
Çoğumuzun yaşamın erken dönemlerinde nefesini kapatmasının nedenleri karmaşık ve üstesinden gelinmesi zor değilken ve yine bu önemli konuya çok az dikkat edildiğinden, birçok kişi yaşamları boyunca işlevsiz nefes alma kalıplarına sıkışıp kalmıştır. Bu da hayatlarının her noktasında derin bir etkiye sahip olur. Her yeni neslin karşı karşıya kaldığı daha büyük zorluklar, gençlere nefes almayı ve nefesle çalışmayı öğretme ihtiyacını oluşturur.
Çocuklar şimdi ve her zaman dünyanın geleceğidir ve şimdi burada bulunan gençler, Balık çağının son kalıntılarının kaosundan Yeni Çağın altın yıllarına ve önümüzdeki 1000 yıllık barışa geçişimize yardımcı olmak için gelen çok özel ruhlardır. Birçok çocuk, bu benzeri görülmemiş ve hızlı hareket eden zamanlara özgü birçok koşulla uğraşırken bunalmış hissediyor.
Bugün dünya gençliğinin karşı karşıya olduğu zorlu koşullardan bazıları, salgın düzeyinde uyuşturucu bağımlılığı, artan akran baskısı, medya zehirlenmesi ve programlama, okullarda toplu cinayetler, çevre krizi, hareket halindeki toplum, yüksek boşanma oranları ve her an sona erebilecek bir dünyada yaşamaktır. Çocuklarımız için güçlü ve dönüştürücü bir araca duyulan ihtiyaç bundan daha büyük olamazdı.
Transformal Nefes®, çocuklara şu anda karşı karşıya oldukları pek çok şeye çözüm sunabilir ve onlara yaşamlarını her gün, her şekilde iyileştirmek için en değerli kaynağı verebilir.
İşte Transformal Nefes’in bir çocuğun hayatını şekillendirmede büyük bir fark yaratabileceği faydalı yollardan sadece birkaçı;
Nefes ve sağlık. Alınan oksijeni arttırmanın artık hastalıkların tedavisinde etkili bir yöntem olduğu kanıtlanmış bir tıbbi gerçektir. Oksijen, sağlıklı hücresel yenilenmesi için ana yapı taşıdır ve vücudumuzun detoksifiye edilmesinin birincil yoludur. Anaerobik (hastalıklı hücrelerin oksijenli bir alanda yaşayamaması) olarak tanımlanan birçok hastalık vardır. Solunum yolu hastalığı teşhisi konan çocuklar artık bu semptomların üstesinden gelmek için ilaçsız bir çareye sahipler.
Enerji akışını dengelemek ve açmak için nefes almak. Transformal Nefes’teki ilk amaçlardan biri, solunum sisteminin kapalı alanlarını açmaktır, bu da başarıldığında sadece vücuda daha fazla oksijen ve yaşam gücü sağlanmakla kalmaz, aynı zamanda enerji alanında daha iyi enerji dengesi ve akışı yaratır. Enerji seviyeleri, kişi daha fazla oksijen veya prana alma kapasitesini genişlettikçe büyük ölçüde artar, yaşam gücü tüm vücutta ve enerji sisteminde dolaşır.
Vücutta topraklamak ve dikkati odaklamak. Çocuklar için öğrenme güçlüğü olarak en yaygın tanılardan biri DEHB’dir (Dikkat Eksikliği Bozukluğu). İlginçtir ki, bu durum, bu çocuklara karınlarına daha derin nefes almayı öğreterek, enerjilerini bedenlerine daha tam olarak getirerek ve bu enerjiyi topraklayarak değişebilir. Geleneksel olarak, Transformal Nefes’te de bu durumlar gerçekleştiğinde danışanlar daha topraklanır, daha fazla odaklanır ve dikkatlerini daha iyi tutarlar.
Duygusal sorunları çözmek ve geçmiş travmaları iyileştirmek. Çocuklar ve yetişkinler duyguları ve travma anılarını içlerine atarlar. Bu sadece nasıl hissettiklerini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda yaşamlarında nasıl tepki verdiklerini etkileyen enerji filtreleri yaratır, Transformal Nefes, bastırılmış duyguların ve anıların enerjisini yükseltme ve böylece geçmişten gelen hücresel anıları ve duyguları temizleme yeteneğine sahiptir. Bu, hissedilecek ve ifade edilecek daha derin daha olumlu duygusal durumlara yol açar.
Öz farkındalık ve Özsaygıyı artırmak. Eğitimciler ve terapistler, gençlerin sorunlarının çoğunun temelini düşük özsaygı olarak buluyorlar. Bu değerli niteliği ilk fırsatta arttırmanın yollarını arıyorlar. Transformal Nefes’teki yolculuğun bir kısmı, kişinin kendisinin doğal yönlerine dokunmak ve savunma mekanizması olarak davranan sahte kişiliklerine bakmak ve bırakmaktan geçer. Artık bunlara ihtiyaç duyulmaz çünkü çocuklar nefes aldığında, kendi gerçek doğalarının ve benliklerinin varlığını hissederler. Bu, kendisini koşulsuz olarak bilen ve seven parçamızdır. Özsaygısı yeni bir zirveye ulaşır.
Daha derin bir manevi bağlantı ve ifadeyi geliştirmek. Birçok çocuk, Ruhsal doğaları ile olan bağlantılarının azalması nedeniyle bu dünyada kaybolmuş hisseder. Belirli bir yaşa kadar çocukların büyülü oldukları ve iç dünyalara ve alemlere tamamen açık oldukları yaygın olarak belirtilir. Mistik olanın tadını çıkarma ve fiziksel olanın ötesinde var olan kısımları deneyimleme yeteneğini ne zaman ve neden kaybederler, kimse söyleyemez. Transformal Nefesin nihai amaçlarından ve niyetlerinden biri, Transformal Nefes nefes alma modeli tarafından tanıtılan yüksek enerji titreşimi vasıtasıyla nefes alanın titreşim frekansını yükselterek bu bağlantıyı yeniden kurmaktır. Transformal Nefeste meydana gelen yaygın olarak bildirilen ruhsal deneyimler, nefes alanın yaşamının bütünleşmiş bir parçası haline gelir ve onların Ruhsal niteliklerinin ifadesi de gelişir.
Ruhumuzla olan bu bağlantıyı hiç kaybetmemiş olsaydık, hayatlarımızın nasıl olacağını hayal edin. NEFES… çocuklarımıza daha iyi bir miras bırakabilir miyiz?