Nefes ve Bilim
Bu bölümde, nefes çalışması ve özellikle Transformal Nefes® ile ilgili bilimsel temeli olan yararlı bilgiler bulacaksınız.
Transformal Nefes,® solunum hastalarında oksijen kapasitesini önemli ölçüde artırır.
İtalya’nın Reggio Emilia kentindeki bir hastanede yapılan araştırmalarda on iki solunum hastasına (KOAH) on adet Transformal Nefes® seansı deneyimletildi. Bu yolla hastaların oksijen kapasitesi ortalama %65’ten %85’e çıkarıldı. Fiziksel, zihinsel ve duygusal semptomlar da dramatik bir şekilde azaldı. (Tamborelli, Bergamini, Giammarchi, Ruffoni).
Transformal Nefes® fiziksel ve zihinsel iyi olma halinde önemli bir artış sağlar.
Avusturya’da Transformal Nefes® koçu Helmut Pfeil, deneklerin % 57’sinin “6 seanslık bir seans serisinden sonra fiziksel ve zihinsel durumlarında önemli bir artış” bildirdiğini tespit eden bir çalışma yürüttü. Araştırma boyunca duyguları başlangıçta, üçüncü seanstan sonra ve altı seans sonunda değerlendirmek üzere bir dizi standart sağlık anketi (SF-36 ve FEW-16) kullandı.
Transformal Nefes® ve Performans Kaygısı
Sertifikalı Transformal Nefes® Eğitmeni Dr. Pippa Wheble, Transformal Nefes®’in profesyonel ses sanatçılarında genelleştirilmiş kaygı, sosyal kaygı, müzik performansı kaygısı, depresyon ve refahı iyileştirmeye yardımcı olduğuna ve kaygının fizyolojik ölçümlerini azalttığına dair kanıtlar sağlayan bir çalışmaya öncülük etti.
Bilişsel (Cognitive) Araştırma ve Transformal Nefes®.
Hollanda’dan Ayca Szapora Öztürk, meditasyon türleri ile ilgili hakemli bilişsel araştırmalar gerçekleştirdi. Çalışmalarında Transformal Nefes’i® kullandı ve yarım saatlik seanslarda bile Transformal Nefes®’in “farklı düşünmeyi” (divergent thinking) geliştirdiğini saptadı. Bu düşünce şekli; yaratıcılık, bir soruna alternatif çözümler bulma, özgün düşünme ve yeni fikirler üretme ile ilişkilidir.
Tümör hipoksisi TET aktivitesini azaltarak DNA hipermetilasyonuna neden olur
Kanserin Önlenmesinde Oksijen Yararı
Hipoksi (düşük oksijen) tümör baskılayıcı gen aktivitesini doğrudan inhibe eder. Bilimsel makale yazarları, oksijenin “TET enzimleri”nin hipermetilasyonunu önlemede önemli bir ortak faktör olduğunu, böylece bu tür gen ifadesini tersine çevirerek kanseri önlediğini belirtmektedir.
Nefes Eğitimi ve Panik Bozukluğu
Panik bozukluğu ve diyafram bozukluğu olan hastalarda nefes eğitimi ile hayati kapasitenin geri kazanılması.
Abdominal solunum egzersizinin gastroözofageal reflü hastalığı üzerine olumlu etkisi: tesadüfi, kontrollü çalışma.
Kronik bel ağrısı olan hastalar için tesadüfi, kontrollü nefes terapisi çalışması.
Akciğer kanseri hastaları için nefes.
Bir meta-analiz, nefes egzersizlerinin akciğer kanseri hastalarında ameliyat sonrası solunum fonksiyonlarını ve yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabileceğini ileri sürmektedir.
Normokapnik, hiperpneik solunum omurilik yaralanmalarının tedavisine yardımcı olur.
Omurilik yaralanması hastaları için Normokapnik hiperpne eğitimi, solunum kas gücünü ve dayanıklılığını arttırır.
TBF Yorumu: Hiperpneik solunum, ortalamadan daha yüksek bir seviyede nefes almayı ifade eder (yani, artan derinlik, ancak mutlaka artan bir solunum hızı ile değil). Normokapnik, kandaki normal CO2 seviyelerinin korunmasını ifade eder. Bu nitelikler tam olarak Transformal Nefes® çalışmalarımızın teknik temelidir.
Vaka Çalışmaları
İyileştirici / Tedavi edici iddialarda bulunmuyoruz. Aşağıdakiler, danışan vakalarında gözlemlediklerimizin bir örneklemidi r. Yasal uyarımızı okuyun*
- Akıl Hastalığı: Şizofreni öyküsü olan 40’lı yaşlardaki kadın hasta, psikiyatristinin rehberliğinde yoğun bir Transformal Nefes® Çalışması protokolü kullanarak ilacı bırakabildi.
- Felç: Tıbbi olarak doğrulanmış bir felçli diyafram (yani, sol frenik hemipleji), 3 günlük Transformal Nefes® eğitimi sonucunda 60 yıl sonra yeniden normal şekilde çalışmaya başladı. Hastanın diyaframının, Transformal Nefes® eğitim programlarını tamamladıktan ve kişisel uygulama yoluyla bakım yapıldıktan sonra tam gücüne yakın olduğu tespit edildi.
- Alerji / IBS: Her yemede anafilaktik şoka ve hastaneye yatışa neden olan ağaç fındıklarına karşı uzun süreli alerjisi olan 40 yaşındaki erkek, aynı zamanda bitkilere veya diyete cevap vermeyen kalıcı Huzursuz Bağırsak Sendromu (IBS)’na sahipti. Danışan, neredeyse her güne bir seans şeklinde planlana yoğun yedi haftalık Transformal Nefes® protokolünden sonra alerjik veya solunum semptomlarından tamamen kurtuldu. Tedaviden sonra fındıkların yanlışlıkla birkaç kez yutulması reaksiyona neden olmadı. IBS belirtileri iki hafta içinde tamamen ortadan kalktı.
- Kanser: Kadın, yirmili yaşların sonlarında, ilaç, ameliyat veya radyasyon olmadan tedavi. Birkaç ay boyunca temiz bir diyet ve meditasyon ile birlikte yoğun bir Transformal Nefes® protokolü, boğazdaki kötü huylu tümörün artık görüntüleme cihazlarında görünmediğini ve 1980’lerin başından beri günümüze dek tekrarlanmadığını ortaya koydu.
- Epileptik Olmayan Psikojenik Nöbet: Kafa travması öyküsü ve on altı yıllık travmaya bağlı nöbetleri olan bir erkek. Yirmi tam seanstan sonra nöbetler tamamen durdu (haftada iki).
- Güvenilirlik kazandırmak ve çözüme katkıda bulunan faktörleri ayırmak için bu davaları kapsamlı bir şekilde araştırdık. Sistematik olmayan bu vakalar bilimsel kanıtların altın standardına uymasalar da, göz ardı edilemezler. Astım, sindirim sorunları, stres giderme ve panik bozuklukları, akıl hastalığı, TSSB ve kısırlık veya düşük öyküsü olan kadınlar gibi durumlarla çalışarak yıllar içinde çok başarılı olduk.
Bunu kendinizin deneyimlemenizi öneririz.
*Bu web sitesinde yer alan bilgiler (“İçerik”) yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir hastalığı veya durumu teşhis etmek, hafifletmek, tedavi etmek veya iyileştirmek için tasarlanmamıştır. Transformal Nefes Vakfı (“TBF”) tarafından belirli sağlık yararları konusunda herhangi bir iddiada bulunulmamaktadır. Bireyler tıbbi tavsiye için nitelikli bir sağlık uzmanına danışmalıdır. Kullanıcı, bu web sitesindeki bilgilerin kullanımıyla ilgili tüm sorumluluk ve riski üstlenir. TBF, BU SITENIN IÇERIĞININ GÖRÜNTÜLENMESINE DAYALI OLARAK ELDE EDILEN HER TÜRLÜ BILGI, UYGULAMA VEYA HIZMET IÇIN HER TÜRLÜ SORUMLULUK VE YÜKÜMLÜLÜĞÜ REDDEDER. İÇERIĞIN KAPSAMLI, HATASIZ VEYA HERHANGI BIR AMACA UYGUN OLDUĞUNA GÜVENILMEMELIDIR. BURADA YER ALAN IÇERIK FDA TARAFINDAN DEĞERLENDIRILMEMIŞ VEYA ONAYLANMAMIŞTIR.