Nefes almak, temel bir fizyolojik süreçten çok daha fazlasıdır; derin kişisel dönüşüm ve şifaya açılan bir kapıdır. Nefes alma kalıplarımızı, özellikle Transformal nefes® tekniği uygulayarak yeniden düzenlediğimizde, hayatımızı önemli ölçüde değiştirebilecek bir güce erişiriz. Bu dönüşüm, nefes enerjisi veya Prana değiştiğinde, bilinçaltı ve hücresel hafızadaki bastırılmış enerjilerin kilidini açıp iyileştirmesiyle gerçekleşir. Nefes, bilinçli ve bilinçaltı […]
Blog
Transformal Nefes®, fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal benliklerimizin birbirine bağlılığını ele alan derin bir uygulamadır. Bu yöntem, üç farklı fiziksel, zihinsel ve duygusal ve ruhsal seviyeyi keşfederek kişisel gelişim ve şifaya kapsamlı bir yaklaşım sağlar. Birinci Seviye: Fizikseldir ve Nefesi Açmakla ilgilidir. Transformal Nefes® temeli, nefes yolculuğuna başladığımız fiziksel alemde yatar. Bu uygulama, özellikle diyaframın […]
Nefes alma genellikle sadece biyolojik bir işlev olarak görülür, ancak spiritüel uygulamalar açısından incelendiğinde, derin bir kendini keşfetme ve aydınlanma yolculuğuna dönüşür. Özel nefes seansları sırasında, bireyler coşku duyguları, ışık vizyonları ve hatta geçmiş yaşam anıları olarak tezahür eden ilahi deneyimlerle karşılaşabilirler. Bu mistik deneyimler, derin içgörüleri açığa çıkarma ve yaşamla ilişkimizi yeniden şekillendirme potansiyeline […]
Ne kadar sıklıkta hayatınızda yeni bir şey/lerin başlamasına izin veriyorsunuz? Belki de bu izni verdiniz. Fakat bir dizi engelle karşılaştınız.!!! Ya bu engeller, dış güçlerle ilgili değilse!!! Daha çok kendi yaşam gücünüzün akışıyla olan ilişkiniz ile ilgiliyse? Nefes alma şeklinizin yaşadığınız hayatı nasıl yansıttığını keşfederek daha dolu, sağlıklı ve bol bir yaşama sahip olabilirsiniz. Bildiğiniz […]
Birçoğumuz bunun pek farkında değil. Doğum çok önemli bir tecrübe. Doğar doğmaz aldığımız ilk nefes sırasında çektiğimiz acı o kadar güçlüdür ki etkisi, tüm hayatımıza yayılır. Gerçek şu ki, aldığımız ilk nefesin kendisi travmadır. İlk nefesin travmasıyla, kendi kişisel yasamızı yaratırız. Öyle ki, bu travmadan algıladıklarımız, hayat boyu süren kanunumuz haline gelir. Bu kanun ilerleyen […]
Transformal Nefes, Yeniden Doğuş (Rebirthing) ve Holotropik Nefes Alma arasında pek çok önemli farklılık vardır. Transformal Nefes en yenisi ve en yenilikçisidir. Biçim ve bilinç bakımından kesinlikle en tamamlanmış olandır. Transformal Nefesin amacı, ruhun hafızasından travma izlerini silerek Tanrı’yı hatırlamak ve yeniden hissetmektir. Yeniden Doğuş hareketinin kurucusu Leonard Orr’a göre Yeniden Doğuşun amacı ise ilk […]